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満月パワー

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 今日は満月です。

 満月には色んな、良い効果あるという事で満月の日に
 すると効果的な方法を、ご紹介。

○ 瞑想
 【アンチエイジや美容にとっても効果的な「ピンクの呼吸」での瞑想法】
 ピンクのパワーストーンを用意。
 横になるか、ゆっくり椅子に座って、
 胸の部分にピンクの石を持ってきます。
 目をつぶり、鼻からゆっくり息を吸い込みます。
 そのときに吸った息がピンク色の光をイメージし、
 体の綺麗にしたい部分(しわ、しみ、たるみなど)に、
 ピンクの光染み渡り働きかけてい、
 ゆっくり息を吐きます。
 これを15分位行います。
 体内にピンク色の光で満たされているように感じられれば、
 非常に効果があります。

○ ダイエット
 満月から新月への月が欠けていく時期がチャンスです。
 ダイエットだけではなく、体に蓄積する悪いものを出す時期もこの時期で
 満月の日には、多くの水分を取り、出来るだけ動物性脂肪などは控え、
 変わりにフルーツや季節の野菜でヘルシーな食事にする。
 ※ 新月から満月へ、満ちていく月の時にはダイエットは向かない。
 
○ 臨時収入
 お財布の中の領収書やクレジットカードなど出してから、
 (お札はどちらでも良い。)
 月に向かってお財布を振る。
 通帳、キャッシュカードもok!
  そのときに、財布にお金が満ち溢れることをイメージして、
 お月様にお礼を言いましょう。
 「こんなにたくさんのお金を入れてくれてありがとう」
 「臨時収入をありがとう」 など

 ※満月の日には、
   曇っていても、雨でも、満月の日のパワーは満ちているので、
   大丈夫だそうです。

 【2009満月カレンダー】 
10/4    15:10
11/3    0:56
12/2    16:30
by tokopako | 2009-10-04 14:34 | スピリチュアル


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